Alpinisme

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Le CAF Moselle propose des sorties en alpinisme, de l'initiation à l'autonomie.

Oberland Suisse

Le 15/08/2010 par André lucien
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Ce jeudi, 12 aout 2010, plein d'espoir et d'énergie, nous (Annick Herbener ,Jean-Jacques Kalis, Jacques Magnien et Lucien André) partons arpenter les glaciers de l'Oberland et conquérir le Monsch (4107m). Si le moral est au beau fixe, il n'en va...

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WE 6&7 mars

Le 14/03/2010 par Kalis Jean-Jacques

  WE d'initiation à l'alpinisme organisé par Jean Jacques Kalis. 14 participants motivés ont participé à ce stage dans les couloirs du Honeck. Hébergement au refuge des 3 Fours. Exercices de...

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Initiation à l'alpinisme, WE des 12&13 mars

Le 14/03/2011 par Andre lucien
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  C’est au refuge des Trois Fours que 18 Cafistes de Moselle se sont retrouvé sous le piolet magique de Jacquy. Nous avons donc   disséqué les 3 nœuds principaux utiles pour l’assurage. Poser mains courantes, système de...

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Quel niveau de sortie choisir ?

Niveau technique
Pas de difficulté technique, mais l'usage de matériel d'alpinisme (cordes etc) est nécessaire. Escalade facile, marche sur glacier. L'évolution se fait sous la surveillance du responsable.
Peu difficile, nécessite un bon usage des crampons et du piolet et la connaissance de l'encordement et des techniques d'assurage et de rappel. Passages d'escalade niveau 3.
Pentes soutenues avec des passages redressés (45/50°). Passages d'escalade niveau 4. Les participants sont autonomes pour gérer l'encordement, l'assurage sur rocher et sur neige, les rappels. Ils peuvent être hors de vue du responsable.
Pentes soutenues avec des sections raides ou très raides (>50°), nécessitant une maîtrise de l'ensemble des techniques de l'alpinisme (installer un rappel, grimper sur coinceurs, poser les relais, faire un mouflage). Escalade de niveau 5 et plus. Les participants doivent pouvoir être autonomes pour leurs décisions.

 

Niveau physique
Sortie d'initiation.
Sortie facile ne nécessitant pas d'entrainement physique particulier. Pauses nombreuses.
Sortie nécessitant une bonne condition physique.
Sortie nécessitant une très bonne condition physique.
Sortie nécessitant une excellente condition physique.

Les cotations en alpinisme

Le système de cotation alpine prend en compte les difficultés techniques de la course (cotation d'escalade, raideur de la pente de neige ou de glace...), mais aussi l'engagement (éloignement de la civilisation, difficulté à faire demi-tour...), la complexité de l'itinéraire, etc.

F Facile Pas de difficulté technique mais l'usage de matériel d'alpinisme (cordes, etc.) est nécessaire.
PD Peu Difficile Nécessite un bon usage des crampons, piolet, rappel auto assuré, assurage du premier ou du second. Pente en neige <45°.  Escalade dans le 3.
AD Assez Difficile En neige, pente soutenue avec des parties redressées (45/65°).  En rocher, escalade dans le 4.
D Difficile En neige, pente soutenue avec sections raides (50/70°), demande une technique sûre et une bonne connaissance de l'assurage.  En rocher, escalade en 4c-5a-5b.
TD Très Difficile En neige, pente soutenue avec sections raides (65/80°). En rocher, escalade en 5c-6a
ED Extrèmement Difficile Itinéraires de grande difficulté, généralement assez engagés, escalade soutenue dans le 6 et au delà...

Note : on peut ajouter +/- à ces valeurs pour indiquer que la voie est dans la partie supérieure ou inférieure de la cotation. Au delà de ED+, on cote ED4, ED5, et ainsi de suite.

Pense-bête mouflages

Documents utiles

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