Alpinisme

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Le CAF Moselle propose des sorties en alpinisme, de l'initiation à l'autonomie.

Alpi en Vallouise

Le 21/07/2013 par Ponthieux Marie
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Une vingtaine de cafistes mosellans ou ex-mosellans a pu profiter des compétences "alpinistiques" de nos 2 encadrants: Jean-Jacques et Jacques, pour réaliser de belles ascensions autour du Glacier Blanc et dans le vallon du Sélé: pic...

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Aiguille du Tour 3540m

Le 20/07/2013 par Wonner Gregory
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Samedi 20 juillet, Diego, Qin, Fabien, André, Eric, Philippe et Greg attaquent leur semaine Chamoniarde par une montée en douceur sur le refuge Albert 1 er  (2706m). Le soleil est au rendez vous ainsi que la petite bière au refuge. Apres un petit casse croute ,...

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Gran Paradisio 40061m

Le 24/07/2013 par Wonner Gregory
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Apres une journée de repos, nous prenons la route de l’Italie pour aller faire un tour du côté du Gran Paradisio (4061m). Juste avant le tunnel du Mont Blanc, Claudine et Pascal nous rejoignent. C’est donc à 9 que nous nous dirigeons vers Pont et son...

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Quel niveau de sortie choisir ?

Niveau technique
Pas de difficulté technique, mais l'usage de matériel d'alpinisme (cordes etc) est nécessaire. Escalade facile, marche sur glacier. L'évolution se fait sous la surveillance du responsable.
Peu difficile, nécessite un bon usage des crampons et du piolet et la connaissance de l'encordement et des techniques d'assurage et de rappel. Passages d'escalade niveau 3.
Pentes soutenues avec des passages redressés (45/50°). Passages d'escalade niveau 4. Les participants sont autonomes pour gérer l'encordement, l'assurage sur rocher et sur neige, les rappels. Ils peuvent être hors de vue du responsable.
Pentes soutenues avec des sections raides ou très raides (>50°), nécessitant une maîtrise de l'ensemble des techniques de l'alpinisme (installer un rappel, grimper sur coinceurs, poser les relais, faire un mouflage). Escalade de niveau 5 et plus. Les participants doivent pouvoir être autonomes pour leurs décisions.

 

Niveau physique
Sortie d'initiation.
Sortie facile ne nécessitant pas d'entrainement physique particulier. Pauses nombreuses.
Sortie nécessitant une bonne condition physique.
Sortie nécessitant une très bonne condition physique.
Sortie nécessitant une excellente condition physique.

Les cotations en alpinisme

Le système de cotation alpine prend en compte les difficultés techniques de la course (cotation d'escalade, raideur de la pente de neige ou de glace...), mais aussi l'engagement (éloignement de la civilisation, difficulté à faire demi-tour...), la complexité de l'itinéraire, etc.

F Facile Pas de difficulté technique mais l'usage de matériel d'alpinisme (cordes, etc.) est nécessaire.
PD Peu Difficile Nécessite un bon usage des crampons, piolet, rappel auto assuré, assurage du premier ou du second. Pente en neige <45°.  Escalade dans le 3.
AD Assez Difficile En neige, pente soutenue avec des parties redressées (45/65°).  En rocher, escalade dans le 4.
D Difficile En neige, pente soutenue avec sections raides (50/70°), demande une technique sûre et une bonne connaissance de l'assurage.  En rocher, escalade en 4c-5a-5b.
TD Très Difficile En neige, pente soutenue avec sections raides (65/80°). En rocher, escalade en 5c-6a
ED Extrèmement Difficile Itinéraires de grande difficulté, généralement assez engagés, escalade soutenue dans le 6 et au delà...

Note : on peut ajouter +/- à ces valeurs pour indiquer que la voie est dans la partie supérieure ou inférieure de la cotation. Au delà de ED+, on cote ED4, ED5, et ainsi de suite.

Pense-bête mouflages

Documents utiles

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CLUB ALPIN FRANCAIS MOSELLE
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